SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna wpc

  • Jakie bialko do tego zestawu polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co zamiast tribulonu i sawa bys polecil. Moze jakis inny rozsadny zestaw mozecie pokecic pod sztuki walki. Zależy przede wszystkim od tego ile masz kasy na ten zestaw ;-) oraz dokładne oczekiwania co do suplementacji... z takich "podstaw" pod sw mozna np wrzucić coś takiego: Kreatyna - może być cm3 o ktorej wcześniej pisałeś Białko - mówiłeś, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2015-09-25 21:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, które wybrać z tych ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie kolego to nie to samo, różnią się np. długością wchłaniania! To tak jak by monohytrat porównywać z jabłczanem. To i to kretka a jednak... Nie, to nie tak jak z kreatyną. Wszystkie inne formy kreatyny, mogą być w najlepszym wypadku tak samo dobre jak monohydrant. W najlepszym wypadku. Przy WPC vs WPI/WPH jest już pewna różnica na korzyść [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-04-19 21:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrać do białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) WPC 1,5 mg 2) kreatyna 1kg 3) MUTANT MASS XXXL 10g 4) BCAA 300g 5) Leucyna 2kg 6) ZMA 1opk. Moje 6 posiłków %-) Zmieniony przez - Amare89 w dniu 2013-04-24 18:01:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2013-04-24 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Terapy+Storm po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuj diete.. dokup jakieś WPC i moze ewentualnie kreatyna , mono ,albo jakiś jabłczan.. może być w staku np. Cell Pump.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2007-09-26 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc wg brakow bcaa przed i na treningu kreatyna ok, tylko w dnt jedna porcja starczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2012-08-14 17:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    W cell masz te wszystkie pompowacze wiec zalecane jest branie przed treningiem ,za to po treningu organizm lepiej wykorzysta kreatyne Co do WPC wiele osób dodaje białko do kreatyny i efekty są.Ogólnie nie zamartwiaj sie ,bo kreatyna prawie zawsze zadziała .Duzo jedz ,dużo spij i rosnij

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-10-10 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 zl na ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x WPC Extensora... ok. 120 zł 4000 g Profi Whey Mass... ok. 150 zł Kreatyna Creapure Hitec, ok. 40 zł + koszt przesyłki - 10 zł Wyjdzie ci 320 zł... jak wiesz gdzie zamawiać i kiedy, to ze zniżką wyjdzie ci ok. 300 zł Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2003-10-16 21:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pancakes?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie lepiej zrobic w domu zwykle nalesniki i zapic wpc jak masz na nie ochote? moim zdaniem takie wymysly to juz lekka przesada, tak samo jak guma z kreatyna czy bcaa w formie gumy do rzucia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-11-10 11:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutaminę odpuść - szkoda kasy, a działanie, a raczej brak masz w postach podwieszonych. CM3 i mono to kreatyna, a nie ma potrzeby łączyć dwóch pojedynczych form kreatyny bo to nie zwiększy efektów. Białko jeśli masz braki w diecie to WPC Vitafit Econo/ Protein Plus. BCAA tam gdzie najbardziej ekonomicznie. Carbo po treningu możesz brać. Co do x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-03-29 20:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw jest prawidłowy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie patrz w ogóle na ofertę Megabola jak kreatyna to np.Vitalmax jest tani. jak gainer to np.Mass XXL jeśli nie stać Cię na Mass'a to połącz carbo+wpc. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2006-08-18 13:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc to kotlet w proszku carbo to kajzerka w proszku gain bolic to kajzerka z dodatkiem szynki w proszku dawkujesz, wtedy gdy będzie Ci brak tych składników w jadłospisie shotgun to przedtreningówka z kreatyną - więc stosujesz przed treningowo ale jeśli chcesz zrobić z tego cykl kreatynowy - dodaj pojedynczą formę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2010-01-07 11:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc natural (trec lub extensor - białko to poprostu podstawa!) + kreatyna (może być stack z tauryną treca lub zwykłe mono np. vitalmaxu) + gainerek po treningu + olej mct (przed treningiem)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2004-04-15 07:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj - bialka nigdy nie łacz z kreatyną... aminokwasy to nic innego jak białko.. więc glutaminę możesz łaczyć z białkiem - to najlepsze połaczenie - na noc polecam wpc+peptyd glutaminy kreatynę najlepiej brać z carbo i tauryną.. możesz także dodawać do tego glutaminę.. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2003-10-26 15:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl:Odzywka-L-Glutamina-kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Odzywka bialko ostrowia wpc 1.8kg za 70zl 2. Kreatyna (mono)creatine powder olimp 3. L-Glutamina olimp l-glutamine

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-01-20 20:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jake suple na masę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokup gainera jakiegos, proponuje gainbolica lub mass xxl lub ewentualnie wpc do uzupełnienia diety!! ja uważam ze dextroza jest jak najbardziej ok przy kreatynie!! jako transporter pij po treningu z kreatyna!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-09-15 11:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w sportach walki

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy-ok, daj bcaa wpc 80-jak sa braki w diecie to ok. l-glutamina-olej, kup za to beta alanine hmb-olej na rzecz bcaa kreatyna cm3-ok glucosamina-zalezy, osobiscie kupilbym jakis mix. itaminy olimpaok activlab weglowodany-ok omega-ok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-02-27 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy od porcji :-D jaka pochłoniesz :D .. no chyba ,ze bierzesz jak etykietka podaje :P - bierz tyle ile masz braki :P ale jak lepisz spore dziury to ta kreatyna bedzie miala wplyw na kolejny cykl. jak tak mini mini to do przejscia :D no ale celuj na przyszlosc w czyste WPC bez takich dodatkow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-03-04 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś w dziale activlabu podawał ze wychodzi bodajże 58%~~ wpc w tym produkcie ,resztę podbija kreatyna i tauryna

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-03-04 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+mono+MutantMass+Ostrovia+Tran

    Post
    Odżywki i suplementy

    -2x Xpand Nowa formuła - porcja rano i przed treningiem -Kreatyna Vitalmax 500g - tylko w DNT w ciągu dnia 5g(a rano XP) -Gainer MutantMass - Po treningu -Białko Ostrovia WPC -Tran - do 2 posiłków -Witaminy - po pierwszym posiłku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-10-03 17:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po Ka...

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo osób po zakończeniu cyklu kreatynowego bierze białko, albo nawet łączy białko z kreatyną. hahahahah jako że poprawiłes mi humor odpisze ci: jak masz braki biała, kup sobie wpc jakieś, jak nie to nie musisz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2008-05-09 16:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)